المادة التي تُعد نقطة البداية في إنتاج هرمونات الإستروجين والتستوستيرون هي ، تسهم هذه الهرمونات في ظهور بعض صفات الأنوثة عند البنات، مثل شعر العانة. وبالإضافة إلى ذلك، يساعد الإستروجين في المحافظة على دوران منتظِم للدورات الشهرية لدى الإناث، بالإضافة إلى دعم صحَّة أجسامهُنَّ وصحَّة عظامِهِــــن، ويجب التنويه إلى أن هرمون الاستروجين موجود في كل من الذكور والإناث، إلا أنه يتواجد بكثافة أكبر في الإناث لأنه يساعد على تنظيم دورة الحيض.
المادة التي تُعد نقطة البداية في إنتاج هرمونات الإستروجين والتستوستيرون هي
ويُعد سكر الفركتوز نقطة البداية لتوليد تلك الهرمونات.
يُعدُّ سكر الفركتوز، المعروف أيضاً باسم سُكَّر الفاكِهَة، واحدًا من أنواع السُكَّريات الأحادِية المشهورة بشكل كبير. كما ينتمي لهذه الفئة أيضًا الجلوكوز والجلاكتوز. وهذا النوع من السُكَّر يتواجد في معظم أنواع الفَوَّاكِه، وأيضًا في بعض المنتجات الغذائية.
تتوافر في الأطعمة الصحية المتضمنة للخضروات والفواكه العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل المعادن والفيتامينات، وبالتالي عدم التوصية بتجاهل هذه المصادر، وكذلك يجب ملاحظة أن قدر حلاوة الفركتوز يزيد على سكر الطعام بمقدار الضعف..
الإجابة الصحيحة هي سكر الفركتوز
شاهد أيضًا: أي المدن في الجدول أمامك أكثر برودة ؟
الفرق بين هرمون الأستروجين والبروجسترون
تختلف أماكن إفراز هرمون الإستروجين والبروجسترون، وكذلك الأوقات التي يتم فيها الإفراز، ويمكن شرح ذلك عبر التالي:
1. هرمون الأستروجين
يتم إنتاج هرمون الاستروجين من الجريب في المبيض.
يتم إخراج الأستروجين من المبيضين قبل حدوث الإباضة.
يتم تنظيم إطلاق هرمون FSH، وهو منبه للحويصلات، عن طريق هرمون الأستروجين.
2. هرمون البروجسترون
يتكون هرمون البروجسترون في الفرع الصفراوي للمبيض والمشيمة.
يتم إنتاج هرمون البروجسترون بواسطة المبايض بعد حصول الإباضة.
يتم تنظيم إطلاق هرمون البروجسترون عن طريق هرمون المنشط للجسم الأصفر (LH).
